➡ Le Judo 3 Frontières invite Ugo Legrand (🥉Jeux Olympiques Londres 2012, 🥈🥉Monde 2011 & 2013, 🥇🥈🥉Europe 2010/2012 & 2014) pour encadrer le regroupement Vétérans avec Julien Ottaviani (🥈🥈🥉🥉Championnats de France 1D, 🥉🥉 European Open) Lire la suite…
➡ Le Judo 3 Frontières invite Ugo Legrand (🥉Jeux Olympiques Londres 2012, 🥈🥉Monde 2011 & 2013, 🥇🥈🥉Europe 2010/2012 & 2014) pour encadrer le regroupement Vétérans avec Julien Ottaviani (🥈🥈🥉🥉Championnats de France 1D, 🥉🥉 European Open) Lire la suite…
Pourquoi ne pas enrichir sa palette technique ? En plus de projeter, pourquoi ne pas aussi apprendre à parer, frapper, exécuter des clés d’épaule ou de genou, combiner un coup de pied au visage avec Lire la suite…